Veja as atividades programadas pelo Studio Fisiopilates Thais Moreli para os associados do CPP

Pilates é um método que trabalha a mente e o corpo, em conjunto, e possui como princípios básicos: concentração, controle, centralização, precisão e respiração.

Os exercícios de Pilates podem ser feitos no solo, com o auxílio de acessórios (bola, elástico, tonning ball, magic circle, bosu, rolo)  ou em equipamentos, como o “Reformer”, o “Cadillac” e a “Chair”.

Benefícios do Pilates:

• Alongar, tonificar e definir a musculatura sem exageros;

• Melhorar a postura;

• Tonificar a musculatura profunda do abdômen;

• Trabalhar a percepção do corpo e da mente;

• Prevenir e recuperar lesões;

• Reduzir o “stress” e aliviar as tensões;

• Deixar sua coluna mais forte e flexível;

• Melhorar a área de movimento das articulações;

• Melhorar  a circulação sanguínea;

• Aumentar a coordenação e o equilíbrio;

• Corrigir sobrecargas e alinhar os músculos;

• Melhorar a mobilidade e a agilidade;

• Complementar o seu treino esportivo;

• Melhorar o visual de seu corpo e a sua auto estima.

Fisioterapia

Atendimento individualizado nas áreas de neurologia, pediatria, ortopedia, reumatologia.

Fisioterapia estética

Limpeza de pele,

Hidratação facial (argiloterapia, máscaras de safira e ouro),

Pelling de diamante,

Drenagem linfática,

Massagem relaxante,

Lipocavitação (tratamento para gordura localizada),

Heccus Turbo (tratamento para gordura localizada, celulite, flacidez),

Endermologia,

Microgalvanopuntura (tratamento para estrias e rugas),

Depilação a laser Light Sheer (agenda aberta para 30/07/16). 

                                                                                    Thais Brunherotto – Fisioterapeuta

Rua do Carmo, nº 198 – Tietê/ SP – CEP 18530-000

Fone/fax (15)3285-3415

e-mail: tiete@cpp.org.br 

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